Lista de compras completa de supermercado para imprimir

Ir ao supermercado não precisa ser uma tarefa difícil, e para ajudar nesta missão, vamos sugerir a seguir uma lista de compras completa de supermercado muito útil para que você possa comprar tudo o que precisa, sem se esquecer de nenhum item importante.

A lista funcionará da seguinte forma: Nela estarão incluídos os alimentos divididos em categorias. Depois de imprimir, coloque um x na frente com caneta nos alimentos que você comprar, coloque a quantidade de cada item, e deixe o que você não vai comprar em branco. Dessa forma, ao chegar ao supermercado, você comprará os alimentos com x, passará uma caneta por cima, e enquanto isso, os alimentos que ficaram em branco, servem para ajudar você a lembrar do que ainda não comprou, e que poderá comprar na próxima ida ao supermercado.

Vamos lá…

 

lista de compras no supermecado

lista de compras completa de supermercado

LISTA DE COMPRAS COMPLETA DE SUPERMERCADO

 

Produtos matinais

  • Achocolatado

 

  • Açúcar

 

  • Adoçante

 

  • Biscoito

 

  • Café

 

  • Chá

 

  • Cereais

 

  • Geleia
  • Mel

 

  • Pão

 

Produtos enlatados

  • Atum

 

  • Azeitonas

 

  • Creme de leite

 

  • Cogumelo

 

  • Ervilha

 

  • Leite condensado

 

  • Milho verde

 

  • Molho de tomate

 

  • Palmito

 

  • Sardinha

 

Itens de utilidade

  • Filme plástico

 

  • Fósforo

 

  • Filtro para café

 

  • Guardanapo

 

  • Papel alumínio

 

  • Papel toalha

 

  • Palito

 

  • Vela

 

Frutas

  • Abacate

 

  • Abacaxi

 

  • Ameixa

 

  • Banana

 

  • Caju

 

  • Caqui

 

  • Goiaba

 

  • Laranja

 

  • Limão

 

  • Maçã

 

  • Melancia

 

  • Mamão

 

  • Manga

 

  • Melão
  • Morango

 

  • Pera

 

  • Pêssego

 

  • Uva

 

Hortifrúti

  • Alho

 

  • Alface

 

  • Agrião

 

  • Batata

 

  • Beterraba

 

  • Brócolis

 

  • Cebola

 

  • Cenoura

 

  • Chuchu

 

  • Couve

 

  • Couve-Flor

 

  • Ervilha

 

  • Escarola

 

  • Espinafre

 

  • Pimentão

 

  • Tomate

 

  • Vagem

 

Produtos de mercearia

  • Arroz

 

  • Azeite

 

  • Farinha de trigo

 

  • Farinha de mandioca

 

  • Farinha de rosca

 

  • Feijão

 

  • Fermento

 

  • Lentilha

 

  • Massa

 

  • Maizena

 

  • Óleo

 

  • Ovos

 

  • Pipoca

 

  • Queijo ralado
  • Sal

 

  • Temperos

 

  • Vinagre

 

 

Carnes, frios e laticínios

  • Carne

 

  • Frango

 

  • Iogurte

 

  • Leite

 

  • Manteiga

 

  • Margarina

 

  • Peixe

 

  • Pratos congelados

 

  • Presunto

 

  • Queijos

 

  • Requeijão

 

Produtos de higiene pessoal

  • Absorvente

 

  • Algodão
  • Acetona

 

  • Lâmina de barbear

 

  • Condicionador

 

  • Creme hidratante

 

  • Sabonete

 

  • Shampoo

 

  • Desodorante

 

  • Fio dental

 

  • Creme dental

 

  • Papel higiênico

 

  • Cotonete

 

Produtos de limpeza

  • Água sanitária

 

  • Álcool

 

  • Amaciante

 

  • Cera

 

  • Desinfetante

 

  • Detergente

 

  • Esponja

 

  • Limpa vidros

 

  • Lustra-móveis

 

  • Multiuso

 

  • Palha de aço

 

  • Sabão

 

  • Saco de lixo

 

 

Bebidas

  • Cerveja

 

  • Refrigerante

 

  • Suco

 

DICAS PARA DEIXAR A LISTA DE SUPERMERCADO AINDA MAIS ÚTIL:

supermecado

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É muito mais fácil imprimir essa lista, e marcar as opções que você vai comprar com um x, do que escrever tudo em um papel que pode até não ficar tão claro dentro do supermercado;

Essa lista pode ser impressa mesmo que você compre a parte de hortifrúti na feira, pois também precisará se lembrar dos itens;

Aproveite a lista de compras completa de supermercado, e faça um controle de tudo o que você comprou ou que ainda precisa comprar.

As listas servem para ajudar você a se controlar, comprar apenas o que é realmente necessário, e elas ainda podem ajudar você a economizar. Quer saber como? Para evitar as surpresas na hora de passar as compras no caixa, anote o preço na frente de cada alimento, e caso você compre mais de uma unidade de algum item, basta multiplicar o valor. Ao final da compra, faça a soma de tudo, e verifique se a conta seguiu o planejado, ou se será necessário retirar algo.

Gostou da dica? Então imprima a lista agora mesmo e não passe apertos no supermercado.

 

 

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